במצבי חירום רפואיים, הדקות הראשונות הן קריטיות ויכולות להכריע בין חיים למוות. למרבה הצער, רבים מאיתנו אינם מודעים ל-7 שגיאות חמורות שכולם עושים בעזרה ראשונה – טעויות שעלולות להחמיר את מצב הנפגע במקום לסייע לו. גם אנשים בעלי כוונות טובות עלולים לפעול באופן שגוי בזמן לחץ או פאניקה, במיוחד אם אין להם הכשרה מתאימה. הבנת הטעויות הנפוצות בהגשת עזרה ראשונה והדרכים להימנע מהן, יכולה להעניק לכם את הכלים הנכונים להתמודד עם מצבי חירום ולהציל חיים כשזה באמת חשוב.
מדוע עזרה ראשונה נכונה היא קריטית במצבי חירום?
הדקות הראשונות לאחר פציעה או מצב רפואי דחוף הן חלון הזדמנויות צר שבו פעולות נכונות יכולות לייצב את מצב הנפגע ולמנוע הידרדרות. רופאי חירום מדגישים שהטיפול המיידי שניתן בזירת האירוע, עוד לפני הגעת צוותי החירום, יכול להשפיע דרמטית על תוצאות הפציעה ושיעורי ההחלמה.
במקרים רבים, הסיוע הראשוני מגיע דווקא מאנשים מן השורה – בני משפחה, חברים או עוברי אורח – ולא מאנשי מקצוע. במצבי חירום מסוימים, ייתכן שתצטרכו לשקול מחיר אמבולנס פרטי אם הזמן קריטי במיוחד או אם אתם נמצאים באזור מרוחק. אולם, בזמן ההמתנה לסיוע מקצועי, הידע שלכם בעזרה ראשונה נכונה יכול להיות ההבדל בין תוצאה טובה לתוצאה טרגית.
7 טעויות נפוצות בהגשת עזרה ראשונה והדרכים להימנע מהן
טעות #1: הזזת נפגע עם פגיעה בעמוד השדרה
אחת הטעויות המסוכנות ביותר היא הזזת אדם שנחשד בפגיעת עמוד שדרה. כשאדם נפגע בתאונה, נפילה מגובה או כל פגיעה משמעותית אחרת, ישנו סיכוי לפגיעה בעמוד השדרה. הזזה לא מקצועית עלולה לגרום לנזק בלתי הפיך לחוט השדרה ולהוביל לשיתוק.
הכלל הבסיסי הוא: אל תזיזו נפגע עם חשד לפגיעת עמוד שדרה, אלא אם כן קיימת סכנת חיים מיידית כמו שריפה או סכנת פיצוץ. במקום זאת, יש לקבע את הנפגע במקום בו הוא נמצא, לייצב את הראש והצוואר בעזרת הידיים (ללא תנועה סיבובית) ולהזעיק עזרה מקצועית. רק צוותי חירום מיומנים יודעים כיצד לקבע ולהזיז נפגע כזה בבטחה.
טעות #2: טיפול שגוי בכוויות
טיפול שגוי בכוויות הוא שגיאה נפוצה שעלולה להחמיר את הפציעה. אנשים רבים מורחים משחות, שמנים, חמאה או אפילו משחת שיניים על כוויות – פעולות שעלולות לגרום לזיהום, להקשות על הערכת חומרת הכוויה על ידי הצוות הרפואי, ואף לעכב את תהליך הריפוי.
הדרך הנכונה לטפל בכוויה היא לקרר אותה תחת מים זורמים בטמפרטורה נעימה (לא קרה מדי) למשך 10-20 דקות. יש להימנע מקרח ישיר שעלול לגרום לנזק נוסף לרקמות. לאחר הקירור, יש לכסות את הכוויה בתחבושת סטרילית לחה. אין לפתוח שלפוחיות שנוצרו מהכוויה, שכן הן מהוות הגנה טבעית מפני זיהומים. במקרה של כוויה נרחבת, כוויה בפנים או בפלג הגוף העליון, או כוויה עמוקה – יש לפנות מיד לקבלת טיפול רפואי.
טעות #3: שימוש לא נכון בחוסם עורקים (טורניקט)
חוסם עורקים (טורניקט) הוא כלי שיכול להציל חיים במקרי דימום מסיבי, אך שימוש לא נכון בו עלול לגרום לנזק חמור לגפה ואף לאובדנה. הטעות הנפוצה היא שימוש בטורניקט במקרים שאינם מחייבים זאת, או יישום לקוי שלו.
חשוב להבין: יש להשתמש בחוסם עורקים רק כמוצא אחרון, כאשר לחץ ישיר ממושך על הפצע אינו עוצר את הדימום. בעת השימוש בטורניקט, יש להדקו עד לעצירה מוחלטת של הדימום, לרשום את זמן ההנחה בצורה בולטת (אפילו על מצח הנפגע אם אין אמצעי אחר), ולא להסירו בשום אופן עד להגעה לטיפול רפואי מקצועי. יישום חוסם עורקים למשך יותר משעתיים ללא טיפול רפואי עלול לגרום לנזק בלתי הפיך לגפה.
טעות #4: ניקוי פצעים עם חומרים לא מתאימים
אחת הטעויות הנפוצות בטיפול בפצעים היא ניקוי עם חומרים שעלולים לפגוע ברקמות ולעכב את תהליך הריפוי. רבים משתמשים באלכוהול, מי חמצן מרוכזים או יוד לניקוי פצעים, מתוך תפיסה שגויה שחומרים אלו יחטאו את הפצע ביעילות.
האמת היא שחומרים אלה עלולים לפגוע גם בתאים בריאים ובכך לעכב את הריפוי. הדרך הנכונה לנקות פצע היא שטיפה עדינה במים זורמים וסבון עדין (לפצעים שטחיים), או שימוש בתמיסת מלח פיזיולוגי (סליין). לאחר ניקוי הפצע, יש לחבוש אותו עם תחבושת סטרילית. פצעים עמוקים, מלוכלכים במיוחד, או כאלה שנגרמו מחפצים חלודים, מחייבים בדיקה רפואית מקצועית.
טעות #5: ביצוע לא נכון של החייאה (CPR)
החייאה (CPR) היא מיומנות מצילת חיים, אך ביצוע לקוי שלה עלול לפגוע בסיכויי ההצלה. הטעויות הנפוצות כוללות לחיצות חזה שטחיות מדי, קצב איטי מדי, הפסקות ארוכות בין הלחיצות או מיקום לא נכון של הידיים על החזה.
להחייאה יעילה, יש למקם את הידיים במרכז החזה (ולא על הצלעות או הבטן), ללחוץ לעומק של לפחות 5 ס”מ במבוגר (פחות בילדים ותינוקות), בקצב של 100-120 לחיצות בדקה, ולאפשר לחזה לחזור למצבו המקורי בין הלחיצות. חשוב לצמצם הפסקות בלחיצות החזה למינימום ההכרחי. המלצה חשובה היא להשתתף בקורס החייאה מעשי – ידע מעשי ותרגול עדיפים תמיד על קריאה בלבד.
טעות #6: התעלמות מסימנים של הלם (שוק)
הלם הוא מצב מסכן חיים שבו זרימת הדם לאיברים חיוניים נפגעת, והוא יכול להתפתח בעקבות דימום, כוויות, זיהום חמור או פציעות משמעותיות אחרות. לצערנו, סימני ההלם אינם תמיד דרמטיים ולכן רבים מתעלמים מהם או מזהים אותם רק בשלב מאוחר מדי.
סימני ההלם כוללים: עור חיוור וקר, דופק מהיר וחלש, נשימה מהירה ושטחית, בלבול וחוסר התמצאות, סחרחורת וחולשה, וירידה בהכרה. במקרה של חשד להלם, יש להשכיב את הנפגע, להרים את רגליו כ-30 ס”מ מעל גובה הלב (אלא אם יש חשד לפגיעת ראש/עמוד שדרה), לשמור על חום גופו באמצעות שמיכה, למנוע אכילה ושתייה, ולהזעיק עזרה רפואית בהקדם. זיהוי מוקדם של הלם וטיפול מיידי הם קריטיים להצלת חיים.
טעות #7: טיפול שגוי בחנק ובגוף זר בדרכי הנשימה
חנק מגוף זר בדרכי הנשימה הוא מצב חירום המחייב תגובה מהירה ונכונה. הטעות הנפוצה היא ביצוע פעולות לא יעילות כמו טפיחות חלשות מדי על הגב, או תמרון היימליך (לחיצות בטן) בטכניקה שגויה.
הטיפול הנכון במבוגר או ילד מעל גיל שנה הוא לבצע 5 טפיחות חזקות בין השכמות כשהנפגע רוכן קדימה. אם אלו לא עזרו, יש לבצע את תמרון היימליך: לעמוד מאחורי הנפגע, להניח אגרוף באזור הבטן העליונה (מתחת לעצם החזה), לאחוז באגרוף עם היד השנייה ולבצע משיכות פנימה ולמעלה בתנועה חדה. בתינוקות (מתחת לגיל שנה), יש להניח את התינוק על אמת המטפל כשפניו כלפי מטה, לבצע 5 טפיחות בגב ואז, אם צריך, 5 לחיצות חזה. חשוב לזכור: אם הנפגע מאבד הכרה, יש להתחיל מיד בהחייאה.
ציוד עזרה ראשונה חיוני שכדאי שיהיה בכל בית
ערכת עזרה ראשונה בסיסית היא נכס חיוני בכל בית ויכולה לסייע בהתמודדות עם מגוון פציעות ומצבי חירום. חשוב לשמור את הערכה במקום נגיש וידוע לכל בני הבית, ולבדוק אחת לתקופה את תכולתה ותוקף הפריטים.
ערכת עזרה ראשונה בסיסית צריכה לכלול:
- כפפות חד פעמיות (להגנה מפני נוזלי גוף)
- תחבושות סטריליות במגוון גדלים
- אגדים אלסטיים וסרט דביק רפואי
- תמיסת חיטוי לפצעים כמו תמיסת כלורהקסידין או סליין
- משולש בד (לקיבוע שברים או כתחבושת ראש)
- פינצטה וכלי להסרת קוצים
- מספריים עם קצוות עגולים
- מד חום
- משרוקית (לקריאה לעזרה)
בנוסף לערכה הבסיסית, אם יש במשפחה אנשים עם מצבים רפואיים מיוחדים, יש להתאים את הערכה בהתאם – למשל, מד לחץ דם, מד סוכר, או תרופות ספציפיות. חשוב לרענן את הידע בשימוש בפריטים השונים, שכן ציוד ללא ידע כיצד להשתמש בו עלול להיות חסר ערך בזמן אמת.
מתי חייבים לפנות לטיפול רפואי מקצועי?
בעוד שעזרה ראשונה יכולה לסייע בהתמודדות עם פציעות קלות ובייצוב נפגעים במצבים קשים יותר, ישנם מצבים המחייבים פינוי מיידי וטיפול רפואי מקצועי. זיהוי מוקדם של מצבים אלה יכול להיות קריטי להצלת חיים או למניעת סיבוכים.
- כל מקרה של אובדן הכרה, גם אם זמני
- קשיי נשימה חמורים או חנק שלא נפתר
- כאבים חזקים בחזה, בבטן או בראש
- דימום שאינו נפסק לאחר 15 דקות של לחץ ישיר
- פגיעות בעין, פציעות עמוקות, או פצעים הדורשים תפירה
- שברים או פריקות במפרקים
- כוויות מדרגה שנייה ומעלה או כוויות נרחבות
בזמן המתנה לצוותי חירום, יש להמשיך במתן עזרה ראשונה לפי הצורך, לשמור על הנפגע חם ורגוע, ולעקוב אחר סימנים חיוניים כמו דופק ונשימה. מומלץ לשלוח אדם נוסף לקראת צוותי החירום כדי להנחותם למיקום המדויק, במיוחד באזורים מרוחקים או קשים לאיתור.
סיכום: להיות מוכנים יכול להציל חיים
הכרת 7 השגיאות החמורות שכולם עושים בעזרה ראשונה והדרכים להימנע מהן היא צעד משמעותי בהגברת המוכנות שלכם למצבי חירום. ידע נכון והכשרה מתאימה הם הכלים החשובים ביותר שיעמדו לרשותכם כאשר תידרשו להושיט עזרה. אל תסתמכו רק על מידע שקראתם – השתתפו בקורס עזרה ראשונה מעשי, רעננו את הידע שלכם מעת לעת, והחזיקו ציוד עזרה ראשונה נגיש ומעודכן.
זכרו: הפעולות הראשונות שמבוצעות במקרה חירום יכולות להיות מכריעות. לא כל מצב חירום מאפשר זמן תגובה מספק לצוותי הרפואה להגיע, ובמקרים מסוימים, הזמנת שירות אמבולנס פרטי – יוסי אמבולנס יכולה לספק מענה מהיר ומקצועי במיוחד כשכל דקה קריטית. ההכנה המוקדמת שלכם, הידע, והמהירות בה תפעלו הם שיעשו את ההבדל במצבי חיים ומוות.
